Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kobe24la z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 19724.81 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 31531 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kobe24la.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

3) 60 - 100km

Dystans całkowity:5191.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:81:06
Średnia prędkość:22.13 km/h
Maksymalna prędkość:69.87 km/h
Suma podjazdów:7689 m
Maks. tętno maksymalne:192 (99 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:45255 kcal
Liczba aktywności:70
Średnio na aktywność:74.16 km i 3h 22m
Więcej statystyk

W towarzystwie

Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0

Rundka w towarzystwie Piotrka, Asi i jej koleżanki przez Srocko, Mstów, Turów, Zagórze, Bukowno, Olsztyn. Powrót z grupą najszybszą trasą.


Kategoria 3) 60 - 100km


Jesiennie

Czwartek, 1 października 2015 · dodano: 01.10.2015 | Komentarze 0

Pogoda dzisiaj bardziej łaskawa, więc trzeba było to wykorzystać. Dzisiaj w pojedynkę przez Al. Pokoju, Legionów, Srocko, Turów, Małusy, Lusławice, Czepurka, Piasek, Pabianice, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice, Olsztyn. Tutaj chwila na uzupełnienie płynów i powrót przez Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.


Kategoria 3) 60 - 100km


Po przerwie

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

Wreszcie na rowerze po ponad 3 tygodniowej przerwie, spowodowanej głównie chorobą. Ponieważ akurat dzisiaj odbywały się Mistrzostwa Częstochowy postanowiłem przynajmniej na jakimś dystansie pojechać w grupie uczestników. Ludzi chyba jeszcze więcej niż w poprzedniej edycji wyścigu, choć pogoda już tak nie rozpieszczała jak w zeszłym roku. Start parę minut po godzinie 10 i od samego początku mocne tempo. Do Mstowa ciągnąłem z grupą, później odpuściłem, bo to nie na moje warunki fizyczne po chorobie. Postanowiłem się nie zarzynać i swoim tempem przez Zagórze, Czepurkę i Piasek. Dzisiaj pierwszy dzień po chorobie, jeszcze tak naprawdę nie do końca doleczony dlatego w Piasku skręciłem na Olsztyn. W Olsztynie zrobiłem chwilę przerwy na zmianę ciuchów na suche i ruszyłem w pojedynkę do Czewy najszybszą trasą. 


Kategoria 3) 60 - 100km


Popołudniówka

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0

Parę kilometrów na rozruszanie nogi w dobrym tempie przez Błeszno, Al. Pokoju, Żużlowa, Legionów, Srocko, Brzyszów, Małusy, Żuraw, Lusławice, Czepurka, Piasek, Janów, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice, Turów, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.  


Kategoria 3) 60 - 100km


Niedzielny piekarnik

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0

Razem z Piotrkiem przez Legionów, Srocko, Brzyszów, Małusy, Kobyłczyce, Lusławice, Czepurkę, Piasek, Pabianice, Krasawę, Zrębice, Biskupice, Olsztyn, Odrzykoń, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.


Kategoria 3) 60 - 100km


Niedzielne kilometry

Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj wspólne kilometry razem z Piotrkiem, Marcinem i Darkiem. Start tradycyjnie spod SPPP na Legionów. Trasa dzisiaj troszkę inna na początku niż to zazwyczaj bywa, bo przed giełdą towarową odbiliśmy w lewo do ulicy Mirowskiej w kierunku Pegaza, następnie ul. Kazimierza Wielkiego, tutaj w lewo już tradycyjnie na Mstów, dalej Małusy Małe i Wielkie, Zagórze, Czepurka, Piasek. W Piasku w lewo na Janów, Złoty Potok, odbijamy w lewo na Gorzków. Przed Ostrężnikiem zwolniłem, żeby zaczekać na Piotrka. W Ostrężniku skręcamy w prawo i cofamy się kawałek do zjazdu na Siedlec. Tutaj już prosto przez Krasawę, Zrębice, a ponieważ górek dzisiaj było nam jeszcze mało, to odbilismy na Biskupice. 
W Olsztynie jak to zwykle bywa o tej porze dnia mnóstwo szosowców. Po chwili dojechał Marcin z Darkiem. Po krótkim odpoczynku powrót już najkrótszą drogą, przez Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Raków, Błeszno.


Kategoria 3) 60 - 100km


Uczestnicy

Jura

Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 24.07.2015 | Komentarze 0

Po wczorajszej jeździe w pojedynkę dzisiaj dla odmiany udało mi się dołączyć do Arka i Gienia. Ruszyliśmy spod TRW przez Srocko, Brzyszów, Kusięta, w lewo na Turów, Małusy, Zagórze, gdzie niestety zaliczyłem defekt w postaci pękniętej szprychy. Prowizoryczna naprawa i jazda przez Lusławice, Czepurkę, Piasek, Janów, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice i wreszcie Olsztyn.

W Olsztynie spotykamy Abovo, chwila na uzupełnienie płynów i powrót najkrótszą drogą przez Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.


Kategoria 3) 60 - 100km


Niedzielnie

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Niedzielne kilometry w towarzystwie Piotrka. Trasa Błeszno, Al. Pokoju, Legionów, Brzyszów, Małusy, Kobyłczyce, Lusławice, Czepurka, Piasek, Janów, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice, Olsztyn. 
Dzisiaj nie dało się jechać, nie dość, że jakby się nie odwrócił to pod wiatr, to temperatura robiła swoje. Nie było czym oddychać, momentami aż płuca bolały od gorącego powietrza, licznik pokazywał wskazywał średnio 41-43 stopnie celcjusza, sick :/ Dawno nie wróciłem do domu taki umordowany.


Kategoria 3) 60 - 100km


Solo

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 19.06.2015 | Komentarze 0

Ostatnio Merida przeszła mały serwis, wymiana łożysk w korbie, linki z pancerzem przedniej przerzutki, tylnego hamulca oraz ogólną regulację przerzutek.
Dziś nie pozostało nic innego jak przetestować maszynę po tych małych usprawnieniach. Ruszyłem z Błeszna przez Al. Pokoju, z zamiarem dostania się na Legionów. Niestety dobrze nie dojechałem do statdionu CKM Włókniarz a tu nagle zrobiło się czarno i zaczęło lać. Myślę sobie, że już na dziś pojeżdżone, szybka nawrotka tym razem pojechałem przez Raków, a przy okazji odwiedzę dziadków. Trochę posiedziałem, chmury gdzieś się rozeszły, mówię, spróbuje drugi raz zaatakować.
Tym razem pojechałem już przez Kucelin, Guardian, Odrzykoń, kawałek główną 46 do Olsztyna, dalej Biskupice, potem w lewo do Zrębic, Przymiłowice i znowu Olsztyn. W Olsztynie mała przerwa na uzupełnienie płynów.
Powrót przez Kusięta, Guardian, Kucelin, Raków, Błeszno.


Kategoria 3) 60 - 100km


W piekarniku

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0

Niedziela wolna, więc już tradycyjnie do południa wybrałem się razem z Piotrkiem i Marcinem na trening szosowy. Trasa: Legionów, Srocko, Małusy, Zagórze, Czepurka, Piasek, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Biskupice i Olsztyn.
W Leśnym dłuższy odpoczynek na uzupełnienie płynów i powrót kawałek główną trasą, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, gdzie odłączam się od Piotrka i Marcina i samotnie już przez Raków na Błeszno.
Dzisiaj pogoda wreszcie jak w lato. Niestety jechało mi się średnio, a to z tego względu że organim jeszcze nie przywykł do dużego wysiłku w takich temperaturach. Mimo to udało się wykręcić przyzwoity dystans z dobrą średnią.
Dzięki koledzy za towarzystwo.


Kategoria 3) 60 - 100km