rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi kobe24la z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 19724.81 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Moje rowery

Merida Reacto 907 10363 km

Peak 29 950 km

Accent El Nino - to już historia 2837 km

Kellys Majestic - już nieaktualny 2877 km

Kellys Mystery Carbon - sprzedany 1288 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:	511.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Suma podjazdów:	5343 m
Maks. tętno maksymalne:	193 (100 %)
Maks. tętno średnie:	158 (81 %)
Suma kalorii:	16249 kcal
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	51.13 km
Więcej statystyk

DST 75.66km
HRmax 180 ( 93%)
HRavg 150 ( 77%)
Kalorie 2795kcal
Podjazdy 561m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Z deszczowym finałem

Czwartek, 31 maja 2018 · dodano: 31.05.2018 | Komentarze 0

Miałem dzisiaj jechać samemu, więc bardzo mi się nie spieszyło. Jednak po godz. 9 dzwoni Piotrek z propozycją wspólnej jazdy. Na szybko się garnąłem o po godz 10 byłem już na ul. Mirowskiej skrzyżowanie na Faradaya. Ponieważ ciągle człowiek jeździ po tych samych trasach, Piotrek zaproponował tym razem odmianę. I tak ulicą Mirowską, a następnie Hektarową dotarliśmy na Gąszczyk, dalej Mstów, Rajsko, Kłobukowice, Skrzydlów, tutaj w prawo na Krasice, Jaźwiny, Mokrzesz, przed Lusławicami w prawo na Zagórze, Bukowno, Turów i Olsztyn.
Ogólnie nic nie zapowiadało, że będzie padać więc tradycyjnie trzeba było odwiedzić bar Leśny w celu odpowiedniego nawodnienia organizmu ;) Niestety długo nie posiedzieliśmy, bo nagle nie wiadomo skąd pojawiła się czarna chmura i zaczęło grzmieć z oddali.
Ruszamy w drogę, niestety na Odrzykoniu łapie już nas spory deszcze, a przy Guardianie to już ulewa. Stawać już nie było sensu, bo i tak człowiek cały mokry, więc jak najszybciej wracamy do domu. Na Kucelinie odbijam w lewo w stronę Al. Pokoju, a tutaj to już prawie armagedon, ściana wody, grad, do tego bardzo blisko uderzające pioruny. Szybko przez Raków i na Błeszno.
Niestety już chyba tym razem łożyska w korbie nie wytrzymają próby wody i czeka mnie wymiana :/

Kategoria 3) 60 - 100km

DST 9.49km
Sprzęt Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 30 maja 2018 · dodano: 30.05.2018 | Komentarze 0

Droga do pracy. W pierwszą stronę niestety na mokro.

Kategoria 1) do 30km

DST 50.66km
HRmax 179 ( 92%)
HRavg 155 ( 80%)
Kalorie 1944kcal
Podjazdy 359m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Przed pracą

Niedziela, 27 maja 2018 · dodano: 27.05.2018 | Komentarze 0

Przed pracą rundka przez Al. Pokoju, Kucelin, Guardian, Kusięta, Turów, Przymiłowice, Zrębice, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.

Kategoria 2) 30 - 60 km

DST 61.36km
HRmax 177 ( 91%)
HRavg 144 ( 74%)
Kalorie 2106kcal
Podjazdy 483m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Inaczej

Czwartek, 24 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0

Błeszno, Al. Pokoju, Faradaya, Mirowska, Siedlec, Mstów, Kłobukowice, Skrzydlów, Krasice, Zawada, Małusy Wielkie, Turów, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Sportowa, Błeszno.

Kategoria 3) 60 - 100km

DST 19.20km
Sprzęt Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 23 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0

Dojazdy rowerem do pracy.

Kategoria 1) do 30km

DST 100.98km
HRmax 193 (100%)
HRavg 158 ( 81%)
Kalorie 3877kcal
Podjazdy 851m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Z grupą do Bobolic

Niedziela, 20 maja 2018 · dodano: 20.05.2018 | Komentarze 0

Nie za wiele w tym roku przejechałem, toteż miałem w planach spróbować dotrzymać kroku grupie maks do Źródeł, a następnie na spokojnie wrócić tą samą trasą. Jednak dobre samopoczucie spowodowało, że pokonałem z ekipą praktycznie całą trasę, "strzelając" pod koniec w Buskupicach.
Zbiórka z rana przy rondzie na Kucelinie. Stawiło się sporo ludzi, w pewnym momencie pomyślałem sobie, co ja tu robię. Za chwilę jednak myślę, że pociągnę tyle ile dam rady. Trasa prowadziła przez Guardian, Kusięta, Turów, Przymiłowice, Zrębice, Krasawa, Złoty Potok, Gorzków Nowy, Niegowa, Ogorzelnik, Bobolice. Tutaj chwila przerwy na uzupełnienie płynów, a następnie powrót przez Mirów, Żarki, Wysoka Lelowska, Przybynów, Biskupice i Olsztyn.
W Olsztynie standardowo postój w Leśnym. Powrót jak najkrótszą trasą, kawałek DK46, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, tutaj ekipa rozjeżdża się, a ja już przez Al. Pokoju na Błeszno.

Zamek w Bobolicach

Na powrocie między Mirowem a Żarkami.

Kategoria 4) powyżej 100km

DST 42.00km
HRmax 192 ( 99%)
HRavg 152 ( 78%)
Kalorie 1583kcal
Podjazdy 265m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Standard

Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 19.05.2018 | Komentarze 0

Standard po Jurze.

Kategoria 2) 30 - 60 km

DST 48.71km
HRmax 167 ( 86%)
HRavg 128 ( 66%)
Kalorie 291kcal
Podjazdy 2037m
Sprzęt Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Po krzakach

Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0

Ostatnio tylko asfalt i asfalt, dlatego dzisiaj dla odmiany Piotrek zaproponował żeby pojeździć w terenie. Zbiórka przy rondzie Trzech Krzyży, gdzie spotykam się z Piotrkiem i Izą i w drogę. Trasa wiodła wzdłuż rzeki Warty praktycznie do Mstowa, później odbijamy na Przeprośną Górkę, gdzie pierwsze zdziwienie. Gdzie się podział podjazd pełen dziur? Teraz praktycznie w większośći, zarówno od Mstowa, jak i od stadniny koni jest nowiutki asfalt, szkoda, bo lubiłem tamtejsze wyboje. Dalej zjeżdżamy z drugiej strony i krzakami docieramy do czerwonego szlaku. Następnie Kusięta, tutaj znowu w prawo w teren i docieramy do Olsztyna.
Powrót już klasycznie pożarówką, Guardian, Kucelin, Raków, gdzie odłączam się od Piotrka i Izy, Al. Pokoju i Błeszno.

Kategoria 2) 30 - 60 km

DST 53.26km
HRmax 182 ( 94%)
HRavg 150 ( 77%)
Kalorie 1935kcal
Podjazdy 398m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Po górkach

Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0

Ostatnio był haczyk na Mstów, wcześniej Biskupice, to dzisiaj kolej na Zagórze. Razem z Piotrkiem ruszyliśmy z Legionów przez Srocko, Turów, dalej Zagórze, Bukowno, znowu Turów i Olsztyn.
W Leśnym o dziwo wyjątkowo mało ludzi, chyba każdy ma już dość majówki :) Powrót przez Odrzykoń, Nastawnie, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.

Kategoria 2) 30 - 60 km

DST 50.00km
HRmax 189 ( 97%)
HRavg 147 ( 76%)
Kalorie 1718kcal
Podjazdy 389m
Sprzęt Merida Reacto 907
Aktywność Jazda na rowerze

Z Piotrkiem

Piątek, 4 maja 2018 · dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0

Miała być dzisiaj siłownia, ale wczoraj zadzwonił Piotrek, że planuje dzisiaj jakąś rundkę do południa, więc decyzja zapadła - szosa :) Zbiórka na Faradaya. Początek trochę inny niż zwykle, wyskoczyliśmy przy Zawodziu na ulicę Mirowską w kierunku oczyszczalni, dalej Mirów, Gąszczyk, Mstów, Turów, Olsztyn.
Chwila relaksu i powrót kawałek drogą nr 46, Odrzykoń, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno. Pięknej pogody ciąg dalszy, gdyby tylko jeszcze tak nie wiało w pysk ;)

Kategoria 2) 30 - 60 km