Info
Ten blog rowerowy prowadzi kobe24la z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 19724.81 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 31531 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Lipiec2 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Kwiecień2 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Lipiec2 - 1
- 2019, Czerwiec4 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Wrzesień1 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 0
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 1
- 2018, Marzec1 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 1
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec10 - 4
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj4 - 6
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec5 - 3
- 2014, Luty4 - 4
- 2013, Grudzień1 - 1
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Sierpień11 - 4
- 2013, Lipiec6 - 1
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 1
- 2013, Marzec1 - 1
- 2012, Grudzień6 - 5
- 2012, Listopad13 - 8
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień13 - 2
- 2012, Sierpień11 - 7
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec11 - 32
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień11 - 4
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
2) 30 - 60 km
| Dystans całkowity: | 10901.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 146:36 |
| Średnia prędkość: | 22.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 21355 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (98 %) |
| Suma kalorii: | 121921 kcal |
| Liczba aktywności: | 244 |
| Średnio na aktywność: | 44.68 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.98km
- HRmax 187
- HRavg 160
- Kalorie 2201kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Do południa
Niedziela, 29 lipca 2018 · dodano: 29.07.2018 | Komentarze 0
Błeszno, Al. Pokoju, Ruckemanna, Legionów, Srocko, Brzyszów, Zagórze, Bukowno, Turów, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.
- DST 42.86km
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 2339kcal
- Podjazdy 391m
- Sprzęt Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenem
Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0
Po długiej przerwie trochę jazdy w terenie po okolicznych pagórkach Jury.
- DST 56.12km
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 1928kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
W towarzystwie
Wtorek, 12 czerwca 2018 · dodano: 12.06.2018 | Komentarze 0
Rano nie zapowiadało się, że dzisiaj będzie w ogóle okazja do szosowania. Jednak po godzinie 15 zrobiło się całkiem przyzwoicie. Szybki telefon do Pitera i umawiamy się na godz. 17.
Z Błeszna jadę na zbiórkę Faradaya/Mirowska. Razem z Piotrkiem jedziemy kawałek Mirowską, Srebrną, Komornicką, Hektarową dalej już przez Gąszczy, Brzyszów, Turów, Zagórze, Bukowno, Turów i Olsztyn.
W Olsztynie izotonik i powrót standardem. Trasa prawie taka sama jak z soboty, jednak dzisiaj sporo więcej mocy. Oby tak dalej noga podawała.
- DST 52.89km
- HRmax 18 ( 9%)
- HRavg 154 ( 79%)
- Kalorie 2055kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0
Błeszno, Al. Pokoju, Legionów, Srocko, Turów, Zagórze, Bukowno, Turów, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.
- DST 48.30km
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 1836kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Po dziurach
Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj dla odmiany poszaleć trochę po Sokolich Górach. Oczywiście na powrocie znowu zaczęło straszyć deszczem, całe szczęście udało się wrócić na sucho.
- DST 50.66km
- HRmax 179 ( 92%)
- HRavg 155 ( 80%)
- Kalorie 1944kcal
- Podjazdy 359m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Niedziela, 27 maja 2018 · dodano: 27.05.2018 | Komentarze 0
Przed pracą rundka przez Al. Pokoju, Kucelin, Guardian, Kusięta, Turów, Przymiłowice, Zrębice, Olsztyn, Odrzykoń, Guardian, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.
- DST 42.00km
- HRmax 192 ( 99%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 1583kcal
- Podjazdy 265m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 19.05.2018 | Komentarze 0
Standard po Jurze.
- DST 48.71km
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 128 ( 66%)
- Kalorie 291kcal
- Podjazdy 2037m
- Sprzęt Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Po krzakach
Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0
Ostatnio tylko asfalt i asfalt, dlatego dzisiaj dla odmiany Piotrek zaproponował żeby pojeździć w terenie. Zbiórka przy rondzie Trzech Krzyży, gdzie spotykam się z Piotrkiem i Izą i w drogę. Trasa wiodła wzdłuż rzeki Warty praktycznie do Mstowa, później odbijamy na Przeprośną Górkę, gdzie pierwsze zdziwienie. Gdzie się podział podjazd pełen dziur? Teraz praktycznie w większośći, zarówno od Mstowa, jak i od stadniny koni jest nowiutki asfalt, szkoda, bo lubiłem tamtejsze wyboje. Dalej zjeżdżamy z drugiej strony i krzakami docieramy do czerwonego szlaku. Następnie Kusięta, tutaj znowu w prawo w teren i docieramy do Olsztyna.
Powrót już klasycznie pożarówką, Guardian, Kucelin, Raków, gdzie odłączam się od Piotrka i Izy, Al. Pokoju i Błeszno.
- DST 53.26km
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 1935kcal
- Podjazdy 398m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Po górkach
Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0
Ostatnio był haczyk na Mstów, wcześniej Biskupice, to dzisiaj kolej na Zagórze. Razem z Piotrkiem ruszyliśmy z Legionów przez Srocko, Turów, dalej Zagórze, Bukowno, znowu Turów i Olsztyn.
W Leśnym o dziwo wyjątkowo mało ludzi, chyba każdy ma już dość majówki :) Powrót przez Odrzykoń, Nastawnie, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno.
- DST 50.00km
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 1718kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt Merida Reacto 907
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Piotrkiem
Piątek, 4 maja 2018 · dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0
Miała być dzisiaj siłownia, ale wczoraj zadzwonił Piotrek, że planuje dzisiaj jakąś rundkę do południa, więc decyzja zapadła - szosa :) Zbiórka na Faradaya. Początek trochę inny niż zwykle, wyskoczyliśmy przy Zawodziu na ulicę Mirowską w kierunku oczyszczalni, dalej Mirów, Gąszczyk, Mstów, Turów, Olsztyn.
Chwila relaksu i powrót kawałek drogą nr 46, Odrzykoń, Kucelin, Al. Pokoju, Błeszno. Pięknej pogody ciąg dalszy, gdyby tylko jeszcze tak nie wiało w pysk ;)